FEELING YOGA

LA RETRAITE

LES RETRAITES SONT EN PAUSE POUR LE MOMENT

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UN MENU 100% VÉGÉTAL, BIO ET DE SAISON

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POUR QUI ?

Une retraite qui se décline au féminin pour toutes les personne désireuses de prendre du temps pour soi. Que vous soyez débutantes ou yogis aguerries la pratique sera accessible à toutes par des variations.
Ce moment naturo et yoga se plutôt l’occasion de vous retrouver avec vous-même dans le bien-être le plus total

Pas besoin d’être souple, si vous avez un corps, vous êtes la bienvenue.

Pour le reste, on s’occupe de tout.

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  • Je suis comme entourée, encore maintenant, par une bulle de bien-être et c'est une sensation de détente absolue que je n'avais pas eu depuis longtemps.

    Elodie

  • La méditation a été un de mes meilleurs moments. Merci vraiment pour votre investissement. Je me sens honorée d'avoir pu participer à ton 1er évènement.

    Elodie. B

  • A la fin de la journée, je me suis dis: “il est temps de reprendre soin de moi, de refaire du sport car mon corps et mon esprit en ont besoin”. Le repas a parachevé cette decison et la médiation est venue sceller le tout.

    LALOU

  • LE REPAS, LE YOGA, LA BIENVEILLANCE, TOUT ETAIT RÉUNI POUR QUE JE ME DECONNECTE À 100% SANS CULPABILITÉ. SIMPLEMENT MERCI.

    Eva.

  • UN MOMENT HORS DU TEMPS OÙ LA DETENTE RENCONTRE L'APPRENTISSAGE. TOUT PARAIT BEAUCOUP PLUS ACCESSIBLE.

    Margaux.

AVEC QUI?

CYNTHIA

Professeur de Yoga Hatha, Vinyasa et thérapeutique. Naturopathe. Experte en nutrition végétale.

Plus qu’une pratique physique, elle a trouvé dans le yoga un moyen de se recentrer, se dépasser et surtout apprendre à réapprendre son corps pour retrouver sa liberté de mouvement. Son enseignement se base sur la douceur et la bienveillance, la synchronisation entre les postures et la respiration pour recevoir et accepter ses limites tout en laissant place au lâcher prise.